9 Razões para tornar a escrita um hábito
Quando escrevemos conseguimos ler os nossos
pensamentos. Deixamos de os sentir às voltas na nossa cabeça e vemos tudo muito
mais claro. Funciona como uma libertação. Além de ser bom escrever, esta
atividade proporciona vários benefícios para quem faz desta prática um hábito.

1. Treinar a comunicação escrita
2. Compreender as nossas emoções
Escrever num diário o que sentimos, ajuda-nos a perceber o que pode ter causado determinada emoção.
3. Melhorar o nosso vocabulário
Quanto mais escrevemos, mais palavras precisamos de utilizar. A riqueza da escrita também está na diversidade do vocabulário.
4. Encontrar soluções
Escrever as possibilidades que existem para
resolver um determinado problema, é uma grande ajuda para encontrar a melhor
solução.
5. Limpar a mente de preocupações
As preocupações podem diminuir se
escrevermos o que nos inquieta. Escrever o que nos preocupa, liberta a nossa
atenção para a ação, em vez de pensarmos sempre no mesmo assunto.
6. Registar ideias fantásticas
Tudo começa por uma ideia. Por mais
insignificante que seja, ela pode crescer ou transformar-se numa grande ideia.
7. Tornar pensamentos abstratos em coisas concretas
Escrever para comunicar com clareza ou compreender
ideias confusas. Trata-se de organizar o pensamento, mas no papel e de uma forma mais objetiva.
8. Planear e definir objetivos
Um objetivo bem definido é a estrutura
necessária para o concretizar. Escrever o que queremos fazer, é o primeiro
passo para definir prioridades e planear ações.
9. Libertar e partilhar a criatividade
Se as ideias não forem partilhadas, não existem para ninguém. É como ter um tesouro escondido à espera de ser encontrado.
Cristina